夏天宝宝可以吹空调吗?婴儿能吹空调吗

夏天马上就要到了,家里的小朋友更是热到晚上醒来无数次,哭闹个不停。继而引发了一场老生常谈的争论“宝宝到底可不可以吹空调吗”?

对于这个问题,一部分人说开空调容易得空调病、对宝宝身体不好;另一部分人反驳说不开空调宝宝中暑了更不好!

那么,宝宝夏天到底能不能吹空调?

一、宝宝能吹空调吗?

美国疾控中心(CDC)在《美国医学会杂志》上发表的一篇论文表明,婴幼儿等体质脆弱、调节体温功能还不完善的群体,在炎热的季节必须及时控温。美国儿科协会AAP也一直推荐父母在夏天使用空调,因为高温也是SIDS(儿童猝死综合征)的原因之一,轻微的则容易引发中暑、脱水。

宝宝处于身体旺盛生长期(新陈代谢旺盛),怕热,身体各项机能还没有发育完全,汗腺也不像成人那么发达,所以有条件的家庭,夏天一定要给宝宝吹空调,温度26度左右,注意!风不要对着宝宝吹。

二、正确使用空调很重要:

宝宝吹空调会得空调病?这锅空调坚决不背!

其实,医学上并没有“空调病”这个概念。孩子出现拉肚子、流鼻涕、鼻塞的症状,这是身体应对快速的温差变化的反应,注意温度的调节就能避免;孩子出现皮肤、鼻腔、喉咙干的症状……

想要宝宝吹空调不生病其实也很简单,谨记做好这四要:

1、要控温

最正确、最安全的空调设置温度最好在26~28度之间。室内外温差不宜过大,空调的风速也不宜过强。另外,夜间气温低,应及时调整空调温度。也要注意不要让宝宝突然离开空调房,或突然进入空调房,要有个适应过程。

2、要保湿

空调会不断吸收室内水分,宝宝皮肤娇嫩,哭闹或着急容易流失更多体内水分。所以,当室内湿度低于40%时应使用加湿器,以保持室内湿度在50%~60%左右。

因为这个湿度不但体感舒服,还会使病原体的致病力、传播能力迅速下降。需要特别注意是,加湿器要每周清洗一次,里面的水要每天更换。

3、要通风

长时间紧闭门窗,室内的细菌和病菌浓度会越来越高,宝宝也更容易生病。

所以当空调开启3个小时左右,宝宝和家长不那么热了就可以关闭空调。待室内温度回升后再开窗通风20分钟左右,以保证空气的流通。

4、要定时清洗

长期使用未定时清洗的空调,空调内的致病菌就会引起宝宝出现皮炎、湿疹、霉菌感染等皮肤疾病,可能导致哮喘、鼻炎等呼吸道疾病以及其他方面的一些病状。所以,有娃的家庭最好每隔半个月或一个月,拆洗空调过滤网一次。

标签

发表评论

评论列表(1)

  • 一位WordPress评论者

    2020.6.24 00:06

    嗨,这是一条评论。
    要开始审核、编辑及删除评论,请访问仪表盘的“评论”页面。
    评论者头像来自Gravatar

    回复